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引發真正成功的自信

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【摘要】:
沒有任何人權專家能像弗洛伊德這么說:”一個人無可置疑地成為他媽媽最受寵的孩子后,他在生活中將保持一個征服者的感覺,一種常常引發真正成功的成功自信。“?  這是六七十年代出生的人離家后的感受嗎?不幸的是,不是。成為寵兒的感覺是從反饋中獲得的,你,而不是你的兄弟或你的姐妹使她感覺最高興。?  雖然有些人逐漸感覺自己是被領養的小孩,但是大多數的人卻傳遞著一種表面上是令人振奮實際上是令人煩惱的信息:你有無
  沒有任何人權專家能像弗洛伊德這么說:”一個人無可置疑地成為他媽媽最受寵的孩子后,他在生活中將保持一個征服者的感覺,一種常常引發真正成功的成功自信。“
 
  這是六七十年代出生的人離家后的感受嗎?不幸的是,不是。成為寵兒的感覺是從反饋中獲得的,你,而不是你的兄弟或你的姐妹使她感覺最高興。
 
  雖然有些人逐漸感覺自己是被領養的小孩,但是大多數的人卻傳遞著一種表面上是令人振奮實際上是令人煩惱的信息:你有無限的可能性和一定的機遇,你可以獲得任何你想要的東西。
 
  這個信息有一些錯誤的東西。首先,整個時代的信息(”孩子們,你們出生于一個可以為你們提供無限可能性的時代“)缺乏心理學家所稱的個性,即一個人所具備的特有的感覺。
 
  沒有個性鼓勵的主要缺點之一,是它剝奪了一個人知道為什么有人感覺他應該受到稱贊的權利。而且,當沒有清晰的實施措施時進行演說,那么反饋信息如”你是最棒的“就會引起令人焦慮的問題,而不是像弗洛伊德所說的那種可以引發真正成功的成功自信。
 
  最低限度,那個被你稱之為”你是最棒的“的孩子想知道你是如何知道這一點的。比如,夢想成為世界拳擊手的孩子想知道,你判斷他潛力的標準是否公正,而不僅僅是因為你愛他。同樣地,你判斷機遇的能力也是一個熱點問題。
 
  每個人都將采取措施,除非他能確定評估者的動機:是媽媽和爸爸告訴我這么做,所以我就應該盡力實現他們的夢想,還是他們真心地對我抱有期望?
 
  如果”你是最棒的“讓一個人承受無法忍受的壓力,那么它既是壞消息又是好消息。實際上,這些指示是精疲力竭癥最顯著的因素。
 
  威廉·詹姆斯創造了一個簡單的公式,以說明不明確的極高期望是如何挫傷自尊心的。根據詹姆斯(他用抱負替代我們所指的期望),公式如下:
 
  自尊心=成功/抱負
 
  這個公式闡明了你如何才能通過降低你的期望值,以增強自尊心。用詹姆斯的話說,”放棄自己的抱負就像減輕負擔一樣,要使它們得到滿足“。不幸的是,你不能僅僅放棄抱負,因為它們永遠伴隨著你。
 
  心理分析學家哈利·斯塔克·沙利文(Harry Stack Sullivan)指出,自我感就是為來自我們如何感覺自己的行為和來自社會分析的態度與觀點賦予主觀特性的一種方式。
 
  沙利文把這種形成所謂價值感或良好感覺的方式,稱為兩人間的有效妥當性確認。許多人一生下來就被父母們強加了一些期望使他們特別漂亮,或生在富貴人家生來有福,然而,他們生活的悲慘事實是,雖然他們可能感覺這些抱負只是說大話,但是他們收到的反饋阻止他們放棄這些期望。
 
  根據肯尼迪家族的傳記,羅絲·肯尼迪(Rose Kennedy)在每一個猶太人儀式、她孫子的授獎典禮日和畢業典禮日常常引用《路加福音》中的一段話:”對任何一個人而言,想得到多少就必須要付出多少。“
 
  肯尼迪總統被暗殺后,他的兄弟羅伯特繼承了肯尼迪家庭的領導才能,并更新了圣路加的格言:”美國對待肯尼迪家族非常好,我們所有的人都應該感激這個國家。“你怎么會認為這些信息將影響青春期前的男孩或女孩呢?在我看來,他們是沒有能力的。原因是:
 
  信息1:”對任何一個人而言,想得到多少……“這句話講述了心理的不滿足感,這種不滿足感曾經使我在哥倫比亞大學遇到一個模特兒發瘋。當你既不努力奮斗地去追求也不必要地要求而得到一些東西,你得到的不是心理上的獎賞。
 
  羅絲的丈夫約瑟夫·肯尼迪集聚了足夠合理的自尊來應付圣路加的格言,因為他經歷了獲取財富的過程。他的子孫沒有經歷這樣的過程。子孫們的成功期望是在子孫不在場的情況下產生的。
 
  信息2:”你必須付出多少“或”你應該感激這個國家“。你的祖輩把你帶到這個世界并給你留下了大量的財富,你如何感謝他們?當然,要全力以赴地奮斗。
 
  肯尼迪家族的每一個人要在世界上留下影響的壓力,肯定要比那些沒有在美國王室陰影下成長的孩子要大得多。當你是一名肯尼迪家族的子孫時,惱人的問題是”我怎么才能履行我的職責“。答案常常是”你不能“,這樣精疲力竭癥就產生了。
 
  當然,如果我們因此而斷言圣路加的格言對肯尼迪家族有著負面的影響,這是不公平的。許多人都完成了羅絲和羅伯特指示的任務,但是其他人由于魯莽的行為而過早地失敗了。
 
  這個結論”你已經得到了你所需要的“將為可接受的行為設定底線,這種可接受的行為將使一般的成功看起來像慘痛的失敗。相比較而言,那些沒有得到任何東西并渴望獲得一些東西的人 ,在某種意義上據說過得更好。
 
  雖然沒有萬能藥,但是確立遠大目標的自由,排除了對一個人所達到的質量的擔憂。由于父輩對他們的期望值特別高,為了獲得自尊,根據詹姆斯的公式,這一代的人就需要取得非凡的成就。
 
 
 

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